2020-11-13 ごはんの記録(113) ごはんの記録 ごはんの記録、第113回目です。 朝食 牛乳、ロールパン2個 昼食 チャーハン おやつ(私の分だけ書きます) コーヒー 夕食 ごはん、豆腐のみそ汁、白身魚の西京焼き 感想 食材がなくて朝ごはんが。スープは飲みたいですね。白身魚は種類を忘れてしまいました。