ごはんの記録、第241回目です。 朝食 土曜日 牛乳、パン類、さつまいも蒸したやつ、ほうれん草とベーコンと卵の炒め物、トマト 日曜日 牛乳、食パン1枚、コーンスープ、もやしとベーコンと卵の炒め物、プチトマト 昼食 土曜日 チャーハン 日曜日 チーズ…
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