ごはんの記録、第187回目です。 朝食 土曜日 牛乳、ロールパン2個、コーンスープ 日曜日 牛乳、食パン1枚、野菜スープ、トマト 昼食 土曜日 のり巻き 日曜日 ケチャップライス おやつ(私の分だけ書きます) 土曜日 コーヒー 日曜日 ヨーグルト 夕食 土…
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