ごはんの記録（３７７）

　ごはんの記録、第３７７回目です。

　１年前はこんな感じ。

nina-ryu-siroihana.hatenadiary.com

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ごはんの記録（６６） - はれの日、あめの日、くもりの日

　朝食

　牛乳、食パン、スクランブルエッグ、フライドポテト、トマト

　昼食

　ほうれん草とベーコンとしめじのパスタ

　おやつ（私の分だけ書きます）

　コーヒー

　夕食

　ケチャップライス、マカロニサラダ

　感想

　最近、ちょっと痩せないとと思って無理のない範囲でおやつを減らしています（←？）

　お出かけ自粛生活のため、甘いものを食べることがストレス発散になっていたのですが、気づけば産後太りからさらに太ってしまっていたため、服がパツパツで。とりあえず年末までに３キロ目標。

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