ごはんの記録（６５０）

　ごはんの記録、第６５０回目です。

　１年前はこんな感じ。

nina-ryu-siroihana.hatenadiary.com

　朝食

　牛乳、食パン、スクランブルエッグ、トマト、バナナ

　昼食

　子供はカレーライス、大人はビーフシチュー（レトルト）

　おやつ（私の分だけ書きます）

　クッキー

　夕食

　チャーハン、大人は簡単ナス浸し（揚げてない）

　感想

　最近、朝ちょっとだけ運動しています。もう少しで１週間！！

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