ごはんの記録（７４）

　ごはんの記録、第７回目です。

　朝食

　牛乳、食パン１枚、（忘れた）

　昼食

　チャーハン

　おやつ（私の分だけ書きます）

　クッキー

　夕食

　ごはん、ニンジンと玉ねぎのみそ汁、肉野菜炒め

　感想

　更新忘れてたー。素で。

　というのも、台風のせいなのか、ここのところ頭痛と吐き気がするんです。日中はほぼ使い物にならず、夕方ぐらいになってようやく復帰する感じ。気圧の頭痛ってほんとやだ。いやもう体調不良全般嫌い。寝るぐらいしか誤魔化す方法がないときはもっと嫌い。