ごはんとお弁当の記録、第６７０回目です。
１年前はなかった。
朝食
牛乳、ロールパン、スクランブルエッグ、トマト、バナナ
昼食
パン屋さんのパン
子供のお弁当
今日は白ごはんにミニアメリカンドッグとかぼちゃコロッケときゅうりの塩もみ。
お弁当は完食！！
おやつ（私の分だけ書きます）
なし
夕食
ごはん、とうふのみそ汁、きゅうりとちくわの酢の物、大人はサバ味噌
感想
ダイエットしたい。大丈夫、食事制限的なものは性格的にも無理なので、トレーニング系で頑張りたい。一応、一ヶ月腕立て続けられた。連続１５回できるようになりましたよ。
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