ごはんの記録（１６５）

　ごはんの記録、第１６５回目です。

　朝食

　牛乳、食パン１枚、フライドポテト

　昼食

　スーパーののり巻き

　おやつ（私の分だけ書きます）

　ココア、クッキー

　夕食

　ごはん、ぶりの塩焼き、豆腐のお味噌汁、白和え

　感想

　上の子の歯のメンテナンスに行ったら、まだ虫歯ではないもののなりやすい状態になってしまっていると言われてしまいました！！　なんてこと！！　今ならまだ間に合う！

　ということで、これから歯磨きの回数を増やすことになりました。まあ今までが寝る前に一回だけだったので、それが一回増えるぐらいなんですけどね。

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