ごはんの記録、第２２７回目です。 朝食 牛乳、パン類（ジャムサンドとか）、野菜スープ、トマト、 昼食 チャーハン おやつ（私の分だけ書きます） ホワイトデニッシュ、コーヒー 夕食 三色丼、みそ汁 感想 お昼ごはんがとりあえずライスばっかりですね。米…

ごはんの記録、第２２６回目です。 朝食 牛乳、ジャムサンド、トマト、チキンナゲット 昼食 焼きそば おやつ（私の分だけ書きます） コーヒー 夕食 ごはん、小松菜としめじのクタクタ煮、みそ汁、煮豆 感想 夕食のクタクタ煮は適当料理です。冷蔵庫の余りで…