ごはんの記録（６６３）

　ごはんの記録、第６６３回目です。

　１年前はなかった。

　朝食

　牛乳、食パン、スクランブルエッグ、トマト、バナナ

　昼食

　ワッフル

　おやつ（私の分だけ書きます）

　なし

　夕食

　ミートソースごはんとスパゲッティ

　感想

　今週はあえていろいろお出かけしているので、子供達も疲れているようです。

　私も疲れてはいますが、やりたいことがあるので体力をつけなければ。　

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