ごはんの記録（４１６）

　ごはんの記録、第４１６回目です。

　１年前はこんな感じ。

nina-ryu-siroihana.hatenadiary.com

　朝食

　牛乳、食パン、フライドポテト、トマト

　昼食

　外食してほぼおやつ

　おやつ（私の分だけ書きます）

　お昼といっしょ

　夕食

　ミートソースごはん

　感想

　昨日はお出かけをしたのでお昼が変なことになっています。疲労困憊。

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