ごはんの記録(196)
ごはんの記録、第196回目です。
朝食
牛乳、食パン1枚、クリームスープ(鶏むね、コーン入り)
昼食
バナナパンケーキ
おやつ(私の分だけ書きます)
コーヒー
夕食
ごはん、みそ汁、春雨サラダ、あんかけした魚(冷食)
感想
最近、少しダイエットをしようかと思いまして、思いつくまま食べるのをやめました。もちろん、今までも夕飯の盗み食い(をい)とか小分けおやつを1パック程度でしたが、そのちょこちょこ食べをやめてみました。
と旦那に言ったら「無理は続かないぞ」と言われました。あんたに言われたくないわっ!!
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