ごはんの記録、第654回目です。 1年前は更新してませんねぇ。 朝食 牛乳、食パン、スクランブルエッグ、トマト、バナナ 昼食 ケチャップライス おやつ(私の分だけ書きます) コーヒー 夕食 ごはん、とうふのみそ汁、ポテトサラダ、大人はぶりの塩焼き、…
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